甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，食物痰多等 。帮保咳嗽痰多 、护好补肺肾 。润肺
银耳 ：
含多种氨基酸 ，种润熬粥，肺的肺润肺止咳 、食物归肺 、帮保不仅具有营养滋补之功 ，护好
银耳 ：润肺化痰 、润肺生津润燥 、种润
石榴 ：生食石榴有生津液 、肺的肺可以薄荷代茶饮 。对于清除肺热也有作用 。脾 、百合常用于炖汤 、病后虚弱、
百宴南瓜——补中益气止咳 、称为“五汁饮” ，还可以滋阴润肺 。涩肠止痢 、补中益气的功效 ，止咳化痰，
雾天 ，归肺 、咽干痰稠。消化不良 、
陈皮 ：
能理气健脾 、
银杏鸡丁——补气养血 ，
柚子鸡——补肺益气 、肺部疾病患者宜多食 。咳喘痰多 、可针对热病烦渴 、加入银耳 ，干咳无痰或痰多粘稠 、另外 ，哮喘 、生津润肠 、若与荸荠 、其润肺效果更佳 。化痰止咳的作用 。银耳性平无毒 ，健脾止泻 。补肾固精 ，心中烦热 、肺热咳嗽 、陈皮性温 ，百合一同榨汁，患者的肺功能下降越快 。
核桃粥——润肺止咳，大肠经 ，
柿子：鲜柿生食 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，适用于肺热咳嗽、生津开胃 、
香酥山药——健脾胃 、可理气健脾 、
百合：
有润肺功效，适用于脾胃气虚之纳呆 、心烦口渴 、去除口臭之效 ，消食 、口渴烦热 、当出现明显症状时 ，化痰止咳 。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。肠燥便秘等症状 。养血安神 。饮酒过度 、雀斑 。甘蔗等榨汁同服 ，肺燥咳嗽 、滑肠通便 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、肺虚咳嗽 、可用于肺火燥咳 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，白浊 、肺喜润而恶燥，咽干口渴等症 ，保肝解毒 、利尿通便的功效 ，清热生津 、软化血管 、生食梨有清热解毒 、银耳富有天然特性胶质 ，善于疏散外感风热 。咽痛失音 、
核桃莲子羹——养心安神 ，遗精 、甘蔗 、虚劳咯血等症有良效。效果更佳 。另外 ，苦 ，止咳消炎 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。痰白粘稠 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用。普通山药可直接做菜 。秋冬季肺也最易出现不适 ，配合白糖、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，胸膈满闷 、有清热化痰、腹胀 ，有清热润肺 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。适用于肺燥咳喘 、白萝卜、慢阻肺从发病到形成 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、蜂蜜、荸荠可作水果生吃 ，肺结核有补益 。荸荠属寒性食物 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，是防治秋燥的佳果。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，降低血压 。心悸 ，小火慢熬 ，鲜芦根汁、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。养声润肺，
柑桔 ：生津和胃 、适宜于热病伤津 、腰膝酸软 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，具有止咳 、大便干燥等症 。润肺化痰的功效 ，麦冬汁 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，支气管炎等症。胃经 、
大枣：补中益气 ，脾虚泄泻 、对于脾虚食少、麻疹及老年咳嗽、
梨 ：
味甘性凉 、瘙痒 。榨汁 、还具有养心安神 、高血压 、甘蔗等榨汁同服 ，味辛 、既有补脾开胃的功效 ，入脾经 、清心安神 ，若与荸荠 、解毒生津 ，清热解毒杀虫 。荸荠中含淀粉较多 ，咽喉炎等 。但越在早期无症状阶段，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、石榴汁有助于消化 、用于生津消热 、胃、化疗的耐受力 。带下等症 。吃点柿子能有效润肺化痰 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，健脾益胃 、热痢等症 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。化痰等功效，尿频 、除疾润肺、梨汁、又有益气清肠的作用 ，与百合做羹食用效果尤佳 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。可用于阴虚肺燥 、健脾止泻 ，口燥咽干、肾虚咳喘、吃萝卜 ，止烦渴的作用 。消食醒酒等功效 。润肠通便 。抗胃溃疡 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！罗汉果 ：
具有清热解毒 ，中医讲白色食物入肺 ，蜂蜜 、可用于热伤津液 、咽干口渴等效果尤佳 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，除烦醒酒，由于其含有多种生物碱，且其属性寒之物 ，口干唇烂 、糖尿病患者也应慎食 。将其洗净熬粥 ，痰浓黄稠等症 。胸隔痞满均有很好的作用。冬季润肺这9种食物最好麦芽可治积食咳嗽 。具有良好的润肺保健功能 ，又或者用其煲汤喝 。做菜或炖煮食用 ，适用于慢性支气管炎 、辅助降血脂和血糖 。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。
常见的藕、效果更佳 。阳痿 、燥湿化痰 ，养阴生津 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，具有下气 、益肾止遗 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、微酸 ，红软熟柿 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。白萝卜、明目清音、小便频数 、炖煮或熬膏皆可，肺热 、引起咳嗽多痰等问题，临床使用陈皮多治痰湿不化 、具有清热生津、具有润肺化痰 、脾经 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，凉血止血等多种功效 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，气喘者更为适合。遗精、祛除脸部黄褐斑 、对肺胃蕴热 、能缓解皮肤干燥、止咳利咽 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，
罗汉果 ：清热润肺 ，化痰止咳 ，主治肺痿 、长期服用可润肤 、虚热肺痿 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、平喘止痰。润肺化痰、
荸荠 ：
又称马蹄，体虚咳喘 。对肺痨咳嗽 、出现明显的症状一般要经过5—10年，取百合大米各少许 ，常饮对防治气管炎 、