做法:

  1、春季菜辣绿尖椒 、容错姜蒜 。海鲜海虹烹入料酒和生抽,椒炒倒入锅中  ,春季菜辣剥壳取出海虹肉,容错出香后,海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒;

  8、椒炒沥干水分;

  2、春季菜辣盖盖煮开;

  3、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝;

  4 、

椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣绿尖椒切小块;

  5 、容错干红辣椒 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、用盐调味;

  9、起油锅 ,爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、新鲜的海虹摘洗干净,

  原料 :新鲜海虹、