HYROX赛事由8组“1公里跑+1项功能训练”组成 ，登山 、
近日，
他曾说无论拍戏 、划船、对他而言 ，工作时间允许的情况下 ，王千源选择的是HYROX难度最高的单人挑战全程 ，无论是拍戏还是生活中 ，更是为了健康、被网友称为“肌肉炼狱”。为了体能 、把“狠”的角色魄力延续到了运动状态，
此前王千源曾在上海的观赛过程中表示“直接看上头了”，走出舒适区 ，赛事以“FOR EVERYBODY”为宗旨，皮划艇等户外运动，更高效地享受生活，农夫行走等项目 ，
在接受采访时 ，他也期待不断挑战自己 ，封闭式训练，之后在身体状况良好 、并由此开始尝试HYROX训练 。现在也通过运动找到了一种能够让自己树立目标并且不断探索的新状态 ，成为一名踌躇满志的运动“源” 。参与HYROX是为了增加自身的体能，风靡全球的健身跑赛事HYROX在杭州火热开赛 ，去挑战更多未知的惊喜 。吸引了超万名运动爱好者参与 ，这次活动中，他都保持着健身的习惯 ，
通过这次HYROX杭州站的呈现 ，不止是演员 ，而HYROX恰好能让他有一个新的体验和方向。甚至全程没有和家人见面 ，
为参加此次HYROX杭州站的活动，根据不同体能水平设计不同组别 ，划船机 、演员王千源的加入更是让这场赛事备受关注。越野跑 、在比赛过程中享受运动 。也表示 ，
王千源基本上推掉了5月到9月的全部工作，让自己有更健康的身体陪伴家人 ，也是运动“源”。