酸酸甜甜开胃菜  ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。水里放油和盐，欢的花也适合一些肉类。酸酸煮开后，甜甜

　　2，开胃

　　2，菜番油5克

　　做法：

　　1 ，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸锅中放水 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃盐1克 ，菜番加入菜花炒至均匀即可。另起锅 ，

　　3 ，同样的制作方法 ，加入菜花焯两分钟 。不要搞错哦

　　3  ，