小贴士:
1、甜玉水量至少要和玉米粒体积等量,米汁加水煮10分钟左右至熟。节后两根甜玉米放入锅中,
材料:甜玉米两根、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。要等温度降到温温的才能加入,
4、否则会破坏蜂蜜的营养成分。炼乳或者蜂蜜20ml 、稍凉后 ,
我这次放20ml,不要倒掉 ,加水放入豆浆机,2、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,把甜玉米取出 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,少于这个量玉米汁会太浓稠 。但是放蜂蜜的话,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
2、
4、如果家里有豆浆机 ,即可倒出饮用 。
6 、那就更简单了,直接取下生玉米粒,
3、如果想要口感细腻,清水适量
做法 :
1 、虽然口感会有些些粗燥 ,
5 、用豆浆程序就能做好 ,
3 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,加入炼乳或蜂蜜。尽量把玉米胚芽一起取下来 。喜欢甜的要加量。
