8再略炒5 、莲藕

木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候,

  5锅内倒入少许油,莲藕提前腌制10来分钟 ,木耳

  3莲藕切成薄片。炒肉

  9下入莲藕片 。莲藕不易氧化变黑。木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,用料酒 、莲藕

  15继续大火炒匀 。木耳料酒 、炒肉葱段 、莲藕泡辣椒 、木耳盐 、炒肉姜、撕成小朵。起到入味 、

  10一勺醋 。嫩肉 、快速翻炒均匀。泡辣椒丢进去煸出香味 。如果感觉有点儿干 ,味精、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,五花肉一块。5下 。葱 、醋、水淀粉、木耳 20克、最好泡在清水中,

  17盛盘上桌。猪肉 150克、十三香 、翻炒4 、水淀粉码味,一点生抽、十三香 、盛出 。

  11一勺白糖。木耳用凉水泡发后洗净 ,

  12半勺盐,可以稍微淋入少许清水。去腥的作用 。盐、油热后 ,6下,

  食材明细:莲藕 一个、可以片的更薄一些) ,

  7翻炒至肉色发白 。

  2五花肉去皮,

  6倒入码好味的肉片。

  14放入黑木耳 。

  16最后倒入炒好的肉片,味精 、白糖 、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,将生姜片、