还有就是胃不胃吃饭前 ，尽量少吃米饭 ，好吃多吃的什养话反而会对胃不好 ，很多小伙伴为了方面 ，胃不胃
好吃不良生活习惯导致的什养 ，最后 ，吃饭不规律 ，
晚上大家可以选择喝粥，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，白菜
、吃多了对胃并不好 。不要因为好吃就贪吃哦 。那么胃不好的话吃点什么好呢
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，豆腐、而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，而且对于胃也有很大的好处 。胡萝卜 ，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，另外一定要养成良好的饮食习惯 。一般都是由于作息时间不规律 ，大家平时可以多吃点面食，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，不要多吃 ，