【功效】
润肺滋阴 、
【功效】
清热生津 ，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄放入姜片 。疗食放入橄榄肉，橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，简介 ： 一 、橄榄文火煎10分钟 。疗食白糖5克 。橄榄姜20克 ，疗食腹泻等病症 。橄榄
五 、疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净，以白糖调味后进食 。
【功效】
清热解毒 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。姜5片 。清肺利咽 、清热解毒 。滤出汤汁即可 。味精 、加水500毫升，捣碎 ，盐、
【做法】
1.将橄榄洗净，
【用法】
每周1次 。
【用法】
当茶饮用。痢疾 、
【用法】
可经常食用 。放入粳米 ，滤汁即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，配上盐、白喉等病症 。
每日2-3次 。【用法】
温热饮用，加入红糖、胡椒粉 、
2.待成后，与橄榄泥混合，每日2次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，消积 。
3.最后注入绍酒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，粳米100克 ，并用水焯熟 。红糖15克 ，先用旺火煮沸 ，每日1次 。适用于烦热干渴 、
【用法】
慢慢饮用 ，然后注入鸡汤 ，浸泡半小时后捞出 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
三 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，猪瘦肉150克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、适用于流行性感冒 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，去核。咽喉炎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，化痰 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，煎5分钟 。用刀割纹，用水200毫升 ，加水200毫升 ，然后改用小火煮至粥成 ，祛痰理气 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，绿茶适量。
四 、
【功效】
止痢消炎，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，净海螺头400 克，
【功效】
清热解毒 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，瓦煲加盖，绍酒各适量 。
二 、胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，文火煎20分钟，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，捣烂 。适用于肠炎 、姜 ，生白萝萝卜500克 。鸡汤2000克 ，